《长春美容学校》春天不能错过的美容护肤知识

发布时间：2017-03-09|作者：勃朗学校|点击数：

春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松，春天空气干燥，长春美容学校告诉你基本的美容护肤常识
洁面护肤

一、洁面护肤

在秋季早晚护理皮肤的时候，如果使用强清洁作用的洁面乳会使得毛孔变大，会将皮肤最底层的油脂也给清洗掉，而这一层油脂更多的是来保护我们的皮肤。当这层油脂被清洗干净后，第一感觉会很舒爽，但我们的毛孔也被拉扯大了，破坏了皮脂保护功能，使得水分供给失衡，同时受到紫外线伤害会更强。

所以我们尽可能使用效果轻柔的洗面乳，只需要将脸部清洗干净即可。除此之外，秋季紫外线的攻势丝毫不输于夏季，更加需要注重保湿工作，长效的美白工作需要每天都做，根据自己皮肤的贴点选购适合的保湿品和面膜，每次清洁肌肤后，轻轻拍打爽肤水和乳霜在脸上，使肌肤充分吸收，减少皮肤干裂的紧绷感，达到“水油平衡”的中性状态。若是外出，最好涂抹强度20倍以上的防晒霜。

二、美容觉

秋天气温差较大，很容易失眠，长此以往会感觉皮肤糟糕透顶，毛孔大、黑头多、狂冒痘，只要舒舒服服睡了一个美容觉，皮肤会很快恢复光泽，长春美容学校说这是因为现在人忙碌的工作和生活压力大，紧绷的压力会使得皮肤过度出油，皮肤也会暗淡无光。人体皮肤修复的黄金时间是夜晚十点到凌晨五点，晚上十点到凌晨一点是肝脏排毒的时间，一点到三点是肾脏排毒的时间，人体排毒不顺利只会造成毒素的堆积，美容也就油光满面，缺水干痒。不仅仅是面部皮肤，我们的嘴唇也会经常干裂，有些朋友喜欢舔嘴唇，实际上只会适得其反，加速水分的蒸发，随身携带一支润唇膏才能更好护理好我们的嘴唇。

三、按摩

按摩在美容方法中，可说是个“核心”，对护肤起到重要作用，特别是在秋季，我们皮肤干燥，更应该多做按摩来舒缓皮肤。据“史书”记载。慈禧太后十分重视美容骄颜闲乘之时，不时用一根3寸长的“玉棒”，在脸部按肌肉纹里进行按摩天长日久脸部皮肤红润无皱，如少女般幼嫩按摩前，在洗过脸后先抹一层冶霜，然后双手食指、中指和无名指的中节，从前额中央到太阳穴，从鼻梁到鬓角，从口角到耳壳、从下鳄到耳垂，轻轻按摩，并穿插揉擦在皱纹处还加做纵横按摩每次3一5分钟。坚持数月。必将节面容大为改观。

四、秋季饮食

长春美容学校说随着大家生活水平不断地提升，许多人每餐荤腥鱼肉，营养过剩产生毒素。白天上班又久坐不起，晚上熬夜加班，毒素不能够排出，不少人都会出现便秘。有些亲们吃饭比较偏食，只对某类食物有食欲，长期以往导致营养单一，每周设置三到四餐轻饮食，多吃富含各位维生素的蔬果能够促进肠胃消化，美白皮肤。比如维生素C就对皮肤美白、紧致有很好的作用。

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